畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分57.675.6-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.93.121.8 g
たんぱく質29.63.526.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.51.43.1 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.71.56.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.913.4-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.912.7-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.316.3-6 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.618.7-16.1 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分2.50.71.8 g
ナトリウム6901689 mg
カリウム28023050 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム2433-9 mg
リン38090290 mg
200.619.4 mg
亜鉛8.717.7 mg
0.920.080.84 mg
マンガン0.30.220.08 mg
ヨウ素44 μg
セレン8181 μg
クロム11 μg
モリブデン190190 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン31-31 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン60-60 μg
β-カロテン当量082-82 μg
レチノール活性当量17000716993 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.290.120.17 mg
ビタミンB25.170.095.08 mg
ナイアシン182.215.8 mg
ナイアシン当量262.623.4 mg
ビタミンB60.660.10.56 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸31077233 μg
パントテン酸7.280.496.79 mg
ビオチン130130 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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