畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分57.690.9-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.91.423.5 g
たんぱく質29.61.628 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5Tr4.5 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.18.2 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.64.3-1.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.53.1-0.6 g
ナトリウム690700-10 mg
カリウム280330-50 mg
カルシウム878-70 mg
マグネシウム24222 mg
リン38045335 mg
201.318.7 mg
亜鉛8.717.7 mg
0.920.050.87 mg
マンガン0.30.73-0.43 mg
ヨウ素44 μg
セレン8181 μg
クロム11 μg
モリブデン190190 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量1700018016820 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1140-139 μg
ビタミンB10.290.030.26 mg
ビタミンB25.170.075.1 mg
ナイアシン180.517.5 mg
ナイアシン当量261.124.9 mg
ビタミンB60.660.10.56 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸310120190 μg
パントテン酸7.280.197.09 mg
ビオチン130130 μg
ビタミンC1041-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.80 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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