畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分57.688.8-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.91.423.5 g
たんぱく質29.61.927.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.54.5 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.38 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.65.5-2.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.53.7-1.2 g
ナトリウム690970-280 mg
カリウム280500-220 mg
カルシウム876-68 mg
マグネシウム2480-56 mg
リン380150230 mg
20119 mg
亜鉛8.70.87.9 mg
0.920.050.87 mg
マンガン0.30.89-0.59 mg
ヨウ素44 μg
セレン8181 μg
クロム11 μg
モリブデン190190 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17000017000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.290.210.08 mg
ビタミンB25.170.035.14 mg
ナイアシン181.616.4 mg
ナイアシン当量261.924.1 mg
ビタミンB60.660.220.44 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸31047263 μg
パントテン酸7.280.666.62 mg
ビオチン130130 μg
ビタミンC1012-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.82.5-0.7 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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