畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分57.68.449.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.97.317.6 g
たんぱく質29.69.719.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.34.2 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.86.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.351.3-41 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.669.7-67.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.58.5-6 g
ナトリウム690210480 mg
カリウム2803500-3220 mg
カルシウム8500-492 mg
マグネシウム24160-136 mg
リン380220160 mg
203.116.9 mg
亜鉛8.72.16.6 mg
0.920.130.79 mg
マンガン0.30.74-0.44 mg
ヨウ素420-16 μg
セレン81279 μg
クロム13-2 μg
モリブデン19029161 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量17000017000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.290.35-0.06 mg
ビタミンB25.170.24.97 mg
ナイアシン184.613.4 mg
ナイアシン当量266.119.9 mg
ビタミンB60.660.290.37 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸310210100 μg
パントテン酸7.281.246.04 mg
ビオチン1305.9124.1 μg
ビタミンC1028-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.51.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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