畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー と（かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーと（かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | （かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 86.7 | -29.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.9 | 1.1 | 23.8 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 1.6 | 28 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | Tr | 4.5 | g | | コレステロール | 480 | 0 | 480 | mg | | 脂質 | 7.7 | 0.1 | 7.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 8.3 | -5.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.9 | 7.8 | -4.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 8.6 | 1.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.8 | -2.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.6 | 10.9 | -8.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 2.5 | 0.7 | 1.8 | g | | ナトリウム | 690 | 1 | 689 | mg | | カリウム | 280 | 400 | -120 | mg | | カルシウム | 8 | 20 | -12 | mg | | マグネシウム | 24 | 15 | 9 | mg | | リン | 380 | 42 | 338 | mg | | 鉄 | 20 | 0.5 | 19.5 | mg | | 亜鉛 | 8.7 | 0.3 | 8.4 | mg | | 銅 | 0.92 | 0.08 | 0.84 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 4 | Tr | 4 | μg | | セレン | 81 | Tr | 81 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 190 | 2 | 188 | μg | | レチノール | 17000 | 0 | 17000 | μg | | α-カロテン | | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | | 700 | -700 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 730 | -730 | μg | | レチノール活性当量 | 17000 | 60 | 16940 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 1.8 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.2 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 26 | -25 | μg | | ビタミンB1 | 0.29 | 0.07 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 5.17 | 0.06 | 5.11 | mg | | ナイアシン | 18 | 0.6 | 17.4 | mg | | ナイアシン当量 | 26 | 0.9 | 25.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.66 | 0.12 | 0.54 | mg | | ビタミンB12 | 24 | 0 | 24 | μg | | 葉酸 | 310 | 80 | 230 | μg | | パントテン酸 | 7.28 | 0.5 | 6.78 | mg | | ビオチン | 130 | 1.7 | 128.3 | μg | | ビタミンC | 10 | 16 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 備考 | | 別名： とうなす、ぼうぶら、なんきん
廃棄部位： わた、種子及び両端
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |