畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分57.651.26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.914.510.4 g
たんぱく質29.61712.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.93.6 g
コレステロール480170310 mg
脂質7.71.46.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.913.5-10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.912.9-10 g
差引き法による利用可能炭水化物10.321-10.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物2.624.7-22.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.55.7-3.2 g
ナトリウム6902000-1310 mg
カリウム280310-30 mg
カルシウム841-33 mg
マグネシウム2459-35 mg
リン380170210 mg
200.619.4 mg
亜鉛8.71.37.4 mg
0.920.180.74 mg
マンガン0.30.150.15 mg
ヨウ素410000-9996 μg
セレン813348 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1903187 μg
レチノール17000216998 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量170001116989 μg
ビタミンD0.91-0.1 μg
α-トコフェロール0.61.7-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.290.060.23 mg
ビタミンB25.170.045.13 mg
ナイアシン181.816.2 mg
ナイアシン当量264.521.5 mg
ビタミンB60.660.080.58 mg
ビタミンB12244.519.5 μg
葉酸31015295 μg
パントテン酸7.280.167.12 mg
ビオチン1305.1124.9 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.85.2-3.4 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク