畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分57.642.615 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.98.716.2 g
たんぱく質29.69.719.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.531.5 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.734.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.333.3-23 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.637.9-35.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.56.8-4.3 g
ナトリウム6902400-1710 mg
カリウム280340-60 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム2432-8 mg
リン380130250 mg
203.416.6 mg
亜鉛8.70.97.8 mg
0.920.220.7 mg
マンガン0.30.3 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン81279 μg
クロム12-1 μg
モリブデン19033157 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17000017000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.290.050.24 mg
ビタミンB25.170.15.07 mg
ナイアシン181.516.5 mg
ナイアシン当量263.522.5 mg
ビタミンB60.660.040.62 mg
ビタミンB12240.123.9 μg
葉酸31021289 μg
パントテン酸7.28Tr7.28 mg
ビオチン1305.4124.6 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.86.1-4.3 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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