畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー と牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 乳製品の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーと牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 乳製品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 乳製品 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 82.1 | -24.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.9 | 0.9 | 24 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 1.1 | 28.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | Tr | 4.5 | g | | コレステロール | 480 | 1 | 479 | mg | | 脂質 | 7.7 | 0.1 | 7.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 15.4 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.9 | 15.1 | -12.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 16 | -5.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.6 | 16.4 | -13.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | g | | 灰分 | 2.5 | 0.3 | 2.2 | g | | ナトリウム | 690 | 18 | 672 | mg | | カリウム | 280 | 48 | 232 | mg | | カルシウム | 8 | 43 | -35 | mg | | マグネシウム | 24 | 5 | 19 | mg | | リン | 380 | 30 | 350 | mg | | 鉄 | 20 | Tr | 20 | mg | | 亜鉛 | 8.7 | 0.4 | 8.3 | mg | | 銅 | 0.92 | Tr | 0.92 | mg | | マンガン | 0.3 | | 0.3 | mg | | ヨウ素 | 4 | 6 | -2 | μg | | セレン | 81 | 1 | 80 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 190 | 1 | 189 | μg | | レチノール | 17000 | 0 | 17000 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 17000 | 0 | 17000 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.29 | 0.01 | 0.28 | mg | | ビタミンB2 | 5.17 | 0.05 | 5.12 | mg | | ナイアシン | 18 | Tr | 18 | mg | | ナイアシン当量 | 26 | 0.2 | 25.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.66 | Tr | 0.66 | mg | | ビタミンB12 | 24 | Tr | 24 | μg | | 葉酸 | 310 | Tr | 310 | μg | | パントテン酸 | 7.28 | 0.11 | 7.17 | mg | | ビオチン | 130 | 0.6 | 129.4 | μg | | ビタミンC | 10 | Tr | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 備考 | | 無脂乳固形分3.0 %以上
(100 g： 92.9 mL、100 mL： 107.6 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |