畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー と魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーと魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 58.6 | -1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.9 | 19.8 | 5.1 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 22.5 | 7.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 17.4 | -12.9 | g | | コレステロール | 480 | 82 | 398 | mg | | 脂質 | 7.7 | 18.4 | -10.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 0.1 | 2.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.9 | 0.1 | 2.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 2.8 | 7.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.6 | 0.1 | 2.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 2.5 | 1.4 | 1.1 | g | | ナトリウム | 690 | 40 | 650 | mg | | カリウム | 280 | 330 | -50 | mg | | カルシウム | 8 | 12 | -4 | mg | | マグネシウム | 24 | 27 | -3 | mg | | リン | 380 | 230 | 150 | mg | | 鉄 | 20 | 0.3 | 19.7 | mg | | 亜鉛 | 8.7 | 0.4 | 8.3 | mg | | 銅 | 0.92 | 0.05 | 0.87 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.01 | 0.29 | mg | | ヨウ素 | 4 | 5 | -1 | μg | | セレン | 81 | 20 | 61 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 190 | Tr | 190 | μg | | レチノール | 17000 | 15 | 16985 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 17000 | 15 | 16985 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 7.5 | -6.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.9 | -4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.29 | 0.26 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 5.17 | 0.1 | 5.07 | mg | | ナイアシン | 18 | 6.2 | 11.8 | mg | | ナイアシン当量 | 26 | 11 | 15 | mg | | ビタミンB6 | 0.66 | 0.5 | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 24 | 7.3 | 16.7 | μg | | 葉酸 | 310 | 17 | 293 | μg | | パントテン酸 | 7.28 | 1.16 | 6.12 | mg | | ビオチン | 130 | 5.7 | 124.3 | μg | | ビタミンC | 10 | 1 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.1 | 1.7 | g | | 備考 | | 別名： アトランティックサーモン
切り身 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |