畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分57.674.4-16.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.919.55.4 g
たんぱく質29.623.56.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.24.3 g
コレステロール480200280 mg
脂質7.70.47.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9(Tr)2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9(Tr)2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.34.36 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.6Tr2.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.51.70.8 g
ナトリウム690180510 mg
カリウム280400-120 mg
カルシウム855-47 mg
マグネシウム2449-25 mg
リン38033050 mg
201.418.6 mg
亜鉛8.71.67.1 mg
0.920.580.34 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン8181 μg
クロム11 μg
モリブデン190190 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量17000416996 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.62.7-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.290.110.18 mg
ビタミンB25.170.055.12 mg
ナイアシン183.614.4 mg
ナイアシン当量26719 mg
ビタミンB60.660.080.58 mg
ビタミンB12242.321.7 μg
葉酸31015295 μg
パントテン酸7.281.066.22 mg
ビオチン130130 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.51.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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