畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(もも類) ネクタリン 生単位
水分45.887.8-42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.410.6 g
たんぱく質12.90.712.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.10.232.9 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.70.334.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.98-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.77.7-5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.98.7-1.8 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00.6-0.6 g
炭水化物3.610.7-7.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分30.52.5 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム27522 mg
マグネシウム15105 mg
リン26016244 mg
7.70.27.5 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.330.080.25 mg
マンガン0.260.060.2 mg
ヨウ素33 μg
セレン2828 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン180-180 μg
β-カロテン当量Tr240-240 μg
レチノール活性当量4300204280 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.180.020.16 mg
ビタミンB21.450.031.42 mg
ナイアシン6.80.76.1 mg
ナイアシン当量9.50.88.7 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸14012128 μg
パントテン酸2.350.22.15 mg
ビオチン2929 μg
ビタミンC310-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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