畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分45.890.7-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1111 g
たんぱく質12.90.412.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.133.1 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.70.134.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.98.4-1.5 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.68.5-4.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分30.32.7 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム27720 mg
マグネシウム1587 mg
リン2608252 mg
7.70.17.6 mg
亜鉛2.9Tr2.9 mg
0.330.030.3 mg
マンガン0.260.040.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン2828 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量Tr10-10 μg
レチノール活性当量430014299 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.180.020.16 mg
ビタミンB21.450.021.43 mg
ナイアシン6.80.16.7 mg
ナイアシン当量9.50.29.3 mg
ビタミンB60.230.030.2 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸14013127 μg
パントテン酸2.350.152.2 mg
ビオチン2929 μg
ビタミンC342-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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