畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト と（なす類） なす 果実 天ぷらの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストと（なす類） なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | （なす類） なす 果実 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 71.9 | -26.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 1.1 | 9.9 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 1.6 | 11.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 13.1 | 20 | g | | コレステロール | 130 | 1 | 129 | mg | | 脂質 | 34.7 | 14 | 20.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 10.4 | -7.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 9.7 | -7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 11.5 | -4.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.9 | -1.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 12 | -8.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 3 | 0.5 | 2.5 | g | | ナトリウム | 880 | 21 | 859 | mg | | カリウム | 160 | 200 | -40 | mg | | カルシウム | 27 | 31 | -4 | mg | | マグネシウム | 15 | 14 | 1 | mg | | リン | 260 | 41 | 219 | mg | | 鉄 | 7.7 | 0.2 | 7.5 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.2 | 2.7 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.07 | 0.26 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.16 | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 28 | | 28 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 48 | 7 | 41 | μg | | レチノール | 4300 | | 4300 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 110 | -110 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 110 | -110 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 9 | 4291 | μg | | ビタミンD | 0.3 | | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.6 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 5.5 | -5.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 22 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.07 | 1.38 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 0.6 | 6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 0.8 | 8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.04 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 140 | 28 | 112 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.16 | 2.19 | mg | | ビオチン | 29 | 2.3 | 26.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 2 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.1 | 2.1 | g | | 備考 | | へたを除いたもの
硝酸イオン： Tr
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |