畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分45.890.9-45.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.510.5 g
たんぱく質12.90.712.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.10.133 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.70.234.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.94.7-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.74.6-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.95.11.8 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.67.5-3.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分30.72.3 g
ナトリウム88015865 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム2730-3 mg
マグネシウム1587 mg
リン26022238 mg
7.70.37.4 mg
亜鉛2.90.22.7 mg
0.330.050.28 mg
マンガン0.260.120.14 mg
ヨウ素33 μg
セレン2828 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン4900-4900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr6000-6000 μg
レチノール活性当量43005003800 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK613-7 μg
ビタミンB10.180.040.14 mg
ビタミンB21.450.031.42 mg
ナイアシン6.80.66.2 mg
ナイアシン当量9.50.78.8 mg
ビタミンB60.230.10.13 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸14032108 μg
パントテン酸2.350.411.94 mg
ビオチン2929 μg
ビタミンC34-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク