畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分45.875.5-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質112.48.6 g
たんぱく質12.92.910 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.11.132 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.71.333.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.916.8-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.715.5-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.915.6-8.7 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.619.8-16.2 g
有機酸0.10.10 g
灰分30.62.4 g
ナトリウム8801879 mg
カリウム160230-70 mg
カルシウム27324 mg
マグネシウム1523-8 mg
リン26079181 mg
7.70.37.4 mg
亜鉛2.90.52.4 mg
0.330.040.29 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素303 μg
セレン28127 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン48543 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン24-24 μg
β-カロテン39-39 μg
β-クリプトキサンチン48-48 μg
β-カロテン当量Tr75-75 μg
レチノール活性当量430064294 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.40.40 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.180.10.08 mg
ビタミンB21.450.071.38 mg
ナイアシン6.81.85 mg
ナイアシン当量9.52.27.3 mg
ビタミンB60.230.090.14 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸1405783 μg
パントテン酸2.350.411.94 mg
ビオチン293.125.9 μg
ビタミンC34-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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