畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分45.875.4-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質112.68.4 g
たんぱく質12.93.59.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.11.331.8 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.71.733 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.913.5-10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.712.8-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.916.6-9.7 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.618.6-15 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分30.82.2 g
ナトリウム880Tr880 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム27522 mg
マグネシウム1538-23 mg
リン260100160 mg
7.70.86.9 mg
亜鉛2.911.9 mg
0.330.10.23 mg
マンガン0.260.31-0.05 mg
ヨウ素33 μg
セレン2828 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン7-7 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン53-53 μg
β-カロテン当量Tr49-49 μg
レチノール活性当量430044296 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.180.120.06 mg
ビタミンB21.450.11.35 mg
ナイアシン6.82.24.6 mg
ナイアシン当量9.52.76.8 mg
ビタミンB60.230.120.11 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸1408654 μg
パントテン酸2.350.511.84 mg
ビオチン2929 μg
ビタミンC36-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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