畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分45.879-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1111 g
たんぱく質12.92.110.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.133.1 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.70.334.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.902.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.99-2.1 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物3.611.4-7.8 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分37.3-4.3 g
ナトリウム8802800-1920 mg
カリウム1608080 mg
カルシウム27189 mg
マグネシウム15123 mg
リン26042218 mg
7.70.37.4 mg
亜鉛2.90.22.7 mg
0.330.030.3 mg
マンガン0.260.130.13 mg
ヨウ素312 μg
セレン28127 μg
クロム36-3 μg
モリブデン48741 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量430004300 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.183.7-3.52 mg
ビタミンB21.450.011.44 mg
ナイアシン6.80.16.7 mg
ナイアシン当量9.50.59 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB127.8Tr7.8 μg
葉酸1409131 μg
パントテン酸2.350.042.31 mg
ビオチン290.828.2 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.27.2-5 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク