畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト と（えんどう類） グリンピース 冷凍の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストと（えんどう類） グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | （えんどう類） グリンピース 冷凍 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 75.7 | -29.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 4.5 | 6.5 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 5.8 | 7.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 0.5 | 32.6 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 34.7 | 0.7 | 34 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 11.4 | -8.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 10.5 | -7.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 9 | -2.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9.3 | -9.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 17.1 | -13.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 灰分 | 3 | 0.8 | 2.2 | g | | ナトリウム | 880 | 9 | 871 | mg | | カリウム | 160 | 240 | -80 | mg | | カルシウム | 27 | 27 | 0 | mg | | マグネシウム | 15 | 31 | -16 | mg | | リン | 260 | 110 | 150 | mg | | 鉄 | 7.7 | 1.6 | 6.1 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 1 | 1.9 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.17 | 0.16 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.38 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 28 | 1 | 27 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 48 | 77 | -29 | μg | | レチノール | 4300 | 0 | 4300 | μg | | α-カロテン | | 18 | -18 | μg | | β-カロテン | | 430 | -430 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 440 | -440 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 36 | 4264 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | ビタミンK | 6 | 27 | -21 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.29 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.11 | 1.34 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 2.1 | 4.7 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 3 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.09 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 140 | 77 | 63 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.39 | 1.96 | mg | | ビオチン | 29 | 5.3 | 23.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 20 | -17 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | Tr | 2.2 | g | | 備考 | | 別名： みえんどう
硝酸イオン： 0 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |