畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストとひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | ひまわり フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 2.6 | 43.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 18.7 | -7.7 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 20.1 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 49 | -15.9 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 34.7 | 56.3 | -21.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 15.4 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 14 | -11.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 19.1 | -12.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.9 | -6.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 17.2 | -13.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 3 | 3.8 | -0.8 | g | | ナトリウム | 880 | 250 | 630 | mg | | カリウム | 160 | 750 | -590 | mg | | カルシウム | 27 | 81 | -54 | mg | | マグネシウム | 15 | 390 | -375 | mg | | リン | 260 | 830 | -570 | mg | | 鉄 | 7.7 | 3.6 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 5 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.33 | 1.81 | -1.48 | mg | | マンガン | 0.26 | 2.33 | -2.07 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 28 | 95 | -67 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 48 | 28 | 20 | μg | | レチノール | 4300 | 0 | 4300 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 1 | 4299 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 12 | -11.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 1.5 | -1.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 1.72 | -1.54 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.25 | 1.2 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 6.7 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 12 | -2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 1.18 | -0.95 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 140 | 280 | -140 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 1.66 | 0.69 | mg | | ビオチン | 29 | 80 | -51 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.6 | 1.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |