畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] レバーペースト調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分45.842.63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質118.72.3 g
たんぱく質12.99.73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33.1330.1 g
コレステロール1300130 mg
脂質34.7331.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.933.3-26.4 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.637.9-34.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分36.8-3.8 g
ナトリウム8802400-1520 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム2780-53 mg
マグネシウム1532-17 mg
リン260130130 mg
7.73.44.3 mg
亜鉛2.90.92 mg
0.330.220.11 mg
マンガン0.260.26 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン28226 μg
クロム321 μg
モリブデン483315 μg
レチノール430004300 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量430004300 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.43-2.6 mg
δ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
ビタミンK68-2 μg
ビタミンB10.180.050.13 mg
ビタミンB21.450.11.35 mg
ナイアシン6.81.55.3 mg
ナイアシン当量9.53.56 mg
ビタミンB60.230.040.19 mg
ビタミンB127.80.17.7 μg
葉酸14021119 μg
パントテン酸2.35Tr2.35 mg
ビオチン295.423.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.1-3.9 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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