畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストと菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 64.5 | -18.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 4.5 | 6.5 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 5.3 | 7.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 8.7 | 24.4 | g | | コレステロール | 130 | 11 | 119 | mg | | 脂質 | 34.7 | 9.3 | 25.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 17.7 | -14.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 16.7 | -14 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 17.5 | -10.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 18.8 | -15.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 灰分 | 3 | 2.1 | 0.9 | g | | ナトリウム | 880 | 710 | 170 | mg | | カリウム | 160 | 200 | -40 | mg | | カルシウム | 27 | 28 | -1 | mg | | マグネシウム | 15 | 19 | -4 | mg | | リン | 260 | 69 | 191 | mg | | 鉄 | 7.7 | 0.7 | 7 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.7 | 2.2 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.07 | 0.26 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.28 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 3 | 4 | -1 | μg | | セレン | 28 | 6 | 22 | μg | | クロム | 3 | 5 | -2 | μg | | モリブデン | 48 | 8 | 40 | μg | | レチノール | 4300 | 2 | 4298 | μg | | α-カロテン | | 340 | -340 | μg | | β-カロテン | | 850 | -850 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 5 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1000 | -1000 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 87 | 4213 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 6 | 5 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.11 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.07 | 1.38 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 1.1 | 5.7 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 2 | 7.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.07 | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0.1 | 7.7 | μg | | 葉酸 | 140 | 9 | 131 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.24 | 2.11 | mg | | ビオチン | 29 | 2.3 | 26.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 1.8 | 0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |