畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストとケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 32 | 13.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 4.6 | 6.4 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 5 | 7.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 24.8 | 8.3 | g | | コレステロール | 130 | 1 | 129 | mg | | 脂質 | 34.7 | 25.4 | 9.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 38 | -35.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 34.5 | -31.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 36.1 | -29.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.3 | -1.3 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 36.4 | -32.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 3 | 1.2 | 1.8 | g | | ナトリウム | 880 | 390 | 490 | mg | | カリウム | 160 | 50 | 110 | mg | | カルシウム | 27 | 9 | 18 | mg | | マグネシウム | 15 | 9 | 6 | mg | | リン | 260 | 31 | 229 | mg | | 鉄 | 7.7 | 0.3 | 7.4 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.3 | 2.6 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.06 | 0.27 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.19 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 28 | 11 | 17 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 48 | 9 | 39 | μg | | レチノール | 4300 | 0 | 4300 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 0 | 4300 | μg | | ビタミンD | 0.3 | (Tr) | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.5 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 3.1 | -2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | ビタミンK | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.02 | 1.43 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 0.3 | 6.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 1.3 | 8.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.02 | 0.21 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 140 | 6 | 134 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.32 | 2.03 | mg | | ビオチン | 29 | 0.7 | 28.3 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 1 | 1.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |