畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストとケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | ケーキ・ペストリー類 シュークリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 56.3 | -10.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 5.3 | 5.7 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 6 | 6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 10.4 | 22.7 | g | | コレステロール | 130 | 200 | -70 | mg | | 脂質 | 34.7 | 11.4 | 23.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 25.3 | -22.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 23.8 | -21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 26.8 | -19.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 25.5 | -21.9 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 灰分 | 3 | 0.9 | 2.1 | g | | ナトリウム | 880 | 73 | 807 | mg | | カリウム | 160 | 100 | 60 | mg | | カルシウム | 27 | 65 | -38 | mg | | マグネシウム | 15 | 7 | 8 | mg | | リン | 260 | 70 | 190 | mg | | 鉄 | 7.7 | 0.2 | 7.5 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.3 | 2.6 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.02 | 0.31 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.03 | 0.23 | mg | | ヨウ素 | 3 | 12 | -9 | μg | | セレン | 28 | 4 | 24 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 48 | 6 | 42 | μg | | レチノール | 4300 | 150 | 4150 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 13 | -13 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 15 | -15 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 130 | 4170 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 2 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 6 | 8 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.07 | 0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.18 | 1.27 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 0.1 | 6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 1.6 | 7.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.07 | 0.16 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0.3 | 7.5 | μg | | 葉酸 | 140 | 27 | 113 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.91 | 1.44 | mg | | ビオチン | 29 | 3.5 | 25.5 | μg | | ビタミンC | 3 | 1 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.2 | 2 | g | | 備考 | | エクレアを含む
部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 5 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |