畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト とそば そば粉 内層粉の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストとそば そば粉 内層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | そば そば粉 内層粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 14 | 31.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 5.1 | 5.9 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 6 | 6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 33.1 | 1.5 | 31.6 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 34.7 | 1.6 | 33.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 81.2 | -78.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.7 | 73.8 | -71.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.9 | 76.8 | -69.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 77.6 | -74 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 3 | 0.8 | 2.2 | g | | ナトリウム | 880 | 1 | 879 | mg | | カリウム | 160 | 190 | -30 | mg | | カルシウム | 27 | 10 | 17 | mg | | マグネシウム | 15 | 83 | -68 | mg | | リン | 260 | 130 | 130 | mg | | 鉄 | 7.7 | 1.7 | 6 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 0.9 | 2 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.37 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.49 | -0.23 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 28 | 7 | 21 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 48 | 12 | 36 | μg | | レチノール | 4300 | 0 | 4300 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 4300 | 0 | 4300 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 2.7 | -2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.18 | 0.16 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 1.45 | 0.07 | 1.38 | mg | | ナイアシン | 6.8 | 2.2 | 4.6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 3.8 | 5.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.2 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 140 | 30 | 110 | μg | | パントテン酸 | 2.35 | 0.72 | 1.63 | mg | | ビオチン | 29 | 4.7 | 24.3 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 備考 | | 別名： さらしな粉、ごぜん粉 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |