畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分64.367.1-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.36.110.2 g
たんぱく質19.47.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.27.2 g
コレステロール46046 mg
脂質8.208.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.91.63.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.71.63.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.48.6-0.2 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.20.10.1 g
炭水化物5.17.9-2.8 g
有機酸0.70.9-0.2 g
灰分315.1-12.1 g
ナトリウム9305700-4770 mg
カリウム290390-100 mg
カルシウム929-20 mg
マグネシウム2065-45 mg
リン260160100 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛1.30.90.4 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.041-0.96 mg
ヨウ素615 μg
セレン17116 μg
クロム23-1 μg
モリブデン548-43 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.850.050.8 mg
ビタミンB20.20.170.03 mg
ナイアシン141.312.7 mg
ナイアシン当量171.615.4 mg
ビタミンB60.20.170.03 mg
ビタミンB121.20.11.1 μg
葉酸333-30 μg
パントテン酸0.640.480.16 mg
ビオチン3.312-8.7 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量2.414.5-12.1 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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