畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚 と小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚小麦 [パン類] 角形食パン 焼き単位
水分64.333.630.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.38.38 g
たんぱく質19.49.79.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.243.2 g
コレステロール4646 mg
脂質8.24.53.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.952.1-47.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.747.8-43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.447.9-39.5 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物5.150.6-45.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分31.61.4 g
ナトリウム930520410 mg
カリウム29093197 mg
カルシウム926-17 mg
マグネシウム20200 mg
リン26077183 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.040.28-0.24 mg
ヨウ素615 μg
セレン1725-8 μg
クロム211 μg
モリブデン517-12 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD0.60.6 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.850.070.78 mg
ビタミンB20.20.050.15 mg
ナイアシン141.212.8 mg
ナイアシン当量172.914.1 mg
ビタミンB60.20.030.17 mg
ビタミンB121.21.2 μg
葉酸330-27 μg
パントテン酸0.640.450.19 mg
ビオチン3.32.21.1 μg
ビタミンC20020 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.41.31.1 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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