畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ と(にんにく類) にんにく りん茎 油いための栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ(にんにく類) にんにく りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ(にんにく類) にんにく りん茎 油いため単位
水分58.653.74.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.257.2 g
たんぱく質148.25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量245.218.8 g
コレステロール66066 mg
脂質24.45.918.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.61.2-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.61.2-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.627.6-25 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.830.6-29.8 g
有機酸0.300.3 g
灰分2.21.60.6 g
ナトリウム68016664 mg
カリウム200610-410 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン140200-60 mg
0.91.2-0.3 mg
亜鉛1.710.7 mg
0.080.21-0.13 mg
マンガン0.060.36-0.3 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量12012 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.41.5-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK431 μg
ビタミンB10.510.230.28 mg
ビタミンB20.140.090.05 mg
ナイアシン3.30.82.5 mg
ナイアシン当量5.92.33.6 mg
ビタミンB60.251.8-1.55 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.740.680.06 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC210-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.7Tr1.7 g
備考別名: フレッシュソーセージ茎、りん皮及び根盤部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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