畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分58.671.9-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.21.111.1 g
たんぱく質141.612.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2413.110.9 g
コレステロール66165 mg
脂質24.41410.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.610.4-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.69.7-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611.5-8.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.812-11.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.51.7 g
ナトリウム68021659 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム831-23 mg
マグネシウム14140 mg
リン1404199 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム55 μg
モリブデン17-6 μg
レチノール1212 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量1293 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.42.6-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK422-18 μg
ビタミンB10.510.050.46 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン3.30.62.7 mg
ナイアシン当量5.90.85.1 mg
ビタミンB60.250.040.21 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸0.740.160.58 mg
ビオチン3.82.31.5 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考別名: フレッシュソーセージへたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク