畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き単位
水分58.658.10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.21.211 g
たんぱく質141.412.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量240.123.9 g
コレステロール66066 mg
脂質24.40.224.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.636.7-36.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.634.4-33.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.635.3-32.7 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.839-38.2 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.21.30.9 g
ナトリウム68013667 mg
カリウム200540-340 mg
カルシウム834-26 mg
マグネシウム1423-9 mg
リン1405585 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.080.2-0.12 mg
マンガン0.060.32-0.26 mg
ヨウ素11 μg
セレン1818 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量12111 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.510.120.39 mg
ビタミンB20.140.060.08 mg
ナイアシン3.312.3 mg
ナイアシン当量5.91.34.6 mg
ビタミンB60.250.33-0.08 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸147-46 μg
パントテン酸0.741.3-0.56 mg
ビオチン3.83.8 μg
ビタミンC223-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名: フレッシュソーセージ別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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