畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ魚類 とびうお 焼き干し単位
水分58.611.846.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.261.5-49.3 g
たんぱく質1473.4-59.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量241.522.5 g
コレステロール66300-234 mg
脂質24.43.321.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.60.10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.612.5-9.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.80.10.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.212.7-10.5 g
ナトリウム680690-10 mg
カリウム2001100-900 mg
カルシウム83200-3192 mg
マグネシウム14200-186 mg
リン1402300-2160 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛1.75.4-3.7 mg
0.080.23-0.15 mg
マンガン0.060.26-0.2 mg
ヨウ素162-61 μg
セレン18140-122 μg
クロム541 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール1217-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1217-5 μg
ビタミンD0.73.3-2.6 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.51Tr0.51 mg
ビタミンB20.140.32-0.18 mg
ナイアシン3.316-12.7 mg
ナイアシン当量5.929-23.1 mg
ビタミンB60.250.210.04 mg
ビタミンB120.415-14.6 μg
葉酸140-39 μg
パントテン酸0.740.82-0.08 mg
ビオチン3.814-10.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.71.8-0.1 g
備考別名: フレッシュソーセージ別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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