畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分58.275.4-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.69.6 g
たんぱく質11.80.811 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.616.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.714.38.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.10.711.4 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.74.20.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.65.3-2.7 g
ナトリウム8502000-1150 mg
カリウム1102882 mg
カルシウム1783-66 mg
マグネシウム13130 mg
リン1905185 mg
1.30.31 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン490-490 μg
β-クリプトキサンチン78-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量344-41 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.35.3-5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.8Tr1.8 mg
ナイアシン当量3.903.9 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC351124 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.25.1-2.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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