畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ とふだんそう 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージふだんそう 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージふだんそう 葉 生単位
水分58.292.2-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.829.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.60.116.5 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.10.411.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.73.71 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.90.7 g
ナトリウム85071779 mg
カリウム1101200-1090 mg
カルシウム1775-58 mg
マグネシウム1374-61 mg
リン19033157 mg
1.33.6-2.3 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.123.6-3.48 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3700-3700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03700-3700 μg
レチノール活性当量3310-307 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK6180-174 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.10.23-0.13 mg
ナイアシン1.80.41.4 mg
ナイアシン当量3.90.73.2 mg
ビタミンB60.080.25-0.17 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.420.53-0.11 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC351916 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: 唐ぢしゃ 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク