畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と(ふき類) ふき 葉柄 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(ふき類) ふき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(ふき類) ふき 葉柄 生単位
水分58.295.8-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.80.311.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.616.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.7022.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.710.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.731.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム85035815 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム1740-23 mg
マグネシウム1367 mg
リン19018172 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.120.36-0.24 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン17017 μg
クロム202 μg
モリブデン422 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン1.80.11.7 mg
ナイアシン当量3.90.23.7 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.420.070.35 mg
ビオチン2.50.22.3 μg
ビタミンC35233 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 葉、表皮及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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