畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分58.291.1-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.89.4 g
たんぱく質11.8110.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.60.216.4 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.222.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.65.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.75.34.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.15.86.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.77.2-2.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.60.52.1 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム13103 mg
リン19022168 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量388-85 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.34.3-4 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.120.060.06 mg
ビタミンB20.10.14-0.04 mg
ナイアシン1.81.20.6 mg
ナイアシン当量3.91.42.5 mg
ビタミンB60.080.37-0.29 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸968-59 μg
パントテン酸0.420.280.14 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35170-135 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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