畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(なす類) なす 果実 生単位
水分58.293.2-35 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.79.5 g
たんぱく質11.81.110.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.6Tr16.6 g
コレステロール39138 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.62.68 g
利用可能炭水化物(質量計)9.72.67.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.139.1 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.75.1-0.4 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.60.52.1 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム1718-1 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン19030160 mg
1.30.31 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素202 μg
セレン17017 μg
クロム202 μg
モリブデン410-6 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量38-5 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK610-4 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン1.80.51.3 mg
ナイアシン当量3.90.73.2 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸932-23 μg
パントテン酸0.420.330.09 mg
ビオチン2.52.30.2 μg
ビタミンC35431 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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