畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分58.290.6-32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.21.98.3 g
たんぱく質11.82.29.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.6Tr16.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.61.49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.71.48.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.610.5 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.75.3-0.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.61 g
ナトリウム85048802 mg
カリウム110400-290 mg
カルシウム17260-243 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン19052138 mg
1.33.1-1.8 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.120.27-0.15 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量3330-327 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK6270-264 μg
ビタミンB10.120.090.03 mg
ビタミンB20.10.16-0.06 mg
ナイアシン1.80.51.3 mg
ナイアシン当量3.91.32.6 mg
ビタミンB60.080.18-0.1 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.420.260.16 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC3553-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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