畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ としそ 実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージしそ 実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージしそ 実 生単位
水分58.285.7-27.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.22.77.5 g
たんぱく質11.83.48.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.60.116.5 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.10.711.4 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.78.9-4.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.90.7 g
ナトリウム8501849 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム17100-83 mg
マグネシウム1371-58 mg
リン19085105 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.10.52-0.42 mg
マンガン0.121.35-1.23 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン44-44 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量3220-217 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
δ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
ビタミンK6190-184 μg
ビタミンB10.120.090.03 mg
ビタミンB20.10.16-0.06 mg
ナイアシン1.81.80 mg
ナイアシン当量3.930.9 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸972-63 μg
パントテン酸0.420.8-0.38 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35530 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 青じそ 廃棄率: 穂じその場合 35 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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