畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ とくわい 塊茎 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージくわい 塊茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージくわい 塊茎 茹で物単位
水分58.265-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.86.25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.616.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.124.4-12.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.727.2-22.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.51.1 g
ナトリウム8503847 mg
カリウム110550-440 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1332-19 mg
リン19014050 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛1.42.1-0.7 mg
0.10.59-0.49 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.120.10.02 mg
ビタミンB20.10.060.04 mg
ナイアシン1.81.60.2 mg
ナイアシン当量3.92.61.3 mg
ビタミンB60.080.3-0.22 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.420.75-0.33 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む皮及び芽を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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