畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ とくわい 塊茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージくわい 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージくわい 塊茎 生単位
水分58.265.5-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.86.35.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.616.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.124.2-12.1 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.726.6-21.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.51.1 g
ナトリウム8503847 mg
カリウム110600-490 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン19015040 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛1.42.2-0.8 mg
0.10.71-0.61 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素211 μg
セレン17116 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン440 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.33-2.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.120.120 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン1.81.9-0.1 mg
ナイアシン当量3.930.9 mg
ビタミンB60.080.34-0.26 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.420.78-0.36 mg
ビオチン2.57.2-4.7 μg
ビタミンC35233 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 皮及び芽0
可食部100g当たりの成分です。
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