畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と(うど類) うど 茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(うど類) うど 茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ(うど類) うど 茎 生単位
水分58.294.4-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.89.4 g
たんぱく質11.80.811 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.616.6 g
コレステロール39039 mg
脂質22.70.122.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.12.99.2 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.74.30.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.60.42.2 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム1394 mg
リン19025165 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン17017 μg
クロム202 μg
モリブデン404 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.120.020.1 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.80.51.3 mg
ナイアシン当量3.90.73.2 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.420.120.3 mg
ビオチン2.50.52 μg
ビタミンC35431 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む軟白栽培品 廃棄部位: 株元、葉及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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