畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆単位
水分58.22.655.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.234.6-24.4 g
たんぱく質11.837.5-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.623.7-7.1 g
コレステロール39(Tr)39 mg
脂質22.725.1-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.66.83.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.76.53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.118.4-6.3 g
食物繊維総量015.3-15.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.729.5-24.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.65.4-2.8 g
ナトリウム8502848 mg
カリウム1102000-1890 mg
カルシウム17180-163 mg
マグネシウム13250-237 mg
リン190680-490 mg
1.36.2-4.9 mg
亜鉛1.44-2.6 mg
0.11.23-1.13 mg
マンガン0.122.32-2.2 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン17512 μg
クロム27-5 μg
モリブデン4370-366 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.31.9-1.6 mg
β-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール0.115-14.9 mg
δ-トコフェロールTr8.6-8.6 mg
ビタミンK642-36 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.10.22-0.12 mg
ナイアシン1.82.1-0.3 mg
ナイアシン当量3.911-7.1 mg
ビタミンB60.080.3-0.22 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸9250-241 μg
パントテン酸0.420.74-0.32 mg
ビオチン2.533-30.5 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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