畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分58.252.45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.21.29 g
たんぱく質11.81.410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.66.310.3 g
コレステロール3939 mg
脂質22.76.815.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.636.3-25.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.733.5-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物12.135.6-23.5 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.738.4-33.7 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.611.6 g
ナトリウム85036814 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム1751-34 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン19057133 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.120.63-0.51 mg
ヨウ素211 μg
セレン17Tr17 μg
クロム202 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン58-58 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量35-2 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.12.7-2.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.120.110.01 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン1.80.71.1 mg
ナイアシン当量3.912.9 mg
ビタミンB60.080.2-0.12 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸957-48 μg
パントテン酸0.420.6-0.18 mg
ビオチン2.55.3-2.8 μg
ビタミンC352114 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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