畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分58.266.3-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.820.2-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.611.25.4 g
コレステロール3966-27 mg
脂質22.712.210.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.60.310.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.70.39.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.310.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.34.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.611.6 g
ナトリウム85052798 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン19017020 mg
1.32.7-1.4 mg
亜鉛1.45.7-4.3 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール303 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.120.090.03 mg
ビタミンB20.10.24-0.14 mg
ナイアシン1.84.9-3.1 mg
ナイアシン当量3.98.3-4.4 mg
ビタミンB60.080.37-0.29 mg
ビタミンB1211.7-0.7 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.421.14-0.72 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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