畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 とびうお 煮干し単位
水分58.212.545.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.268-57.8 g
たんぱく質11.880-68.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.61.115.5 g
コレステロール39280-241 mg
脂質22.72.220.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.70.19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.110.91.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.67.5-4.9 g
ナトリウム850610240 mg
カリウム1101200-1090 mg
カルシウム171200-1183 mg
マグネシウム13170-157 mg
リン1901300-1110 mg
1.32.2-0.9 mg
亜鉛1.43.3-1.9 mg
0.10.2-0.1 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素242-40 μg
セレン17120-103 μg
クロム211 μg
モリブデン422 μg
レチノール39-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量39-6 μg
ビタミンD1.23.9-2.7 μg
α-トコフェロール0.34-3.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.10.32-0.22 mg
ナイアシン1.817-15.2 mg
ナイアシン当量3.932-28.1 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB12113-12 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.420.62-0.2 mg
ビオチン2.514-11.5 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.50.7 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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