畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ とその他 ほや 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージその他 ほや 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージその他 ほや 生単位
水分58.288.8-30.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.856.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.60.516.1 g
コレステロール39336 mg
脂質22.70.821.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.60.89.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.70.79 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.111 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.83.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.64.6-2 g
ナトリウム8501300-450 mg
カリウム110570-460 mg
カルシウム1732-15 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン19055135 mg
1.35.7-4.4 mg
亜鉛1.45.3-3.9 mg
0.10.19-0.09 mg
マンガン0.120.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール3Tr3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.10.13-0.03 mg
ナイアシン1.80.51.3 mg
ナイアシン当量3.91.32.6 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB1213.8-2.8 μg
葉酸932-23 μg
パントテン酸0.420.330.09 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35332 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.23.3-1.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: まぼや、あかぼや 廃棄部位: 外皮及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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