畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 たかべ 生単位
水分58.271-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.215.5-5.3 g
たんぱく質11.818.7-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.67.49.2 g
コレステロール3970-31 mg
脂質22.7913.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.6(Tr)10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7(Tr)9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.97.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.7Tr4.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.31.3 g
ナトリウム850120730 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム1741-24 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン190210-20 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛1.41.30.1 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール316-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量316-13 μg
ビタミンD1.24-2.8 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.120.060.06 mg
ビタミンB20.10.18-0.08 mg
ナイアシン1.83.7-1.9 mg
ナイアシン当量3.97.1-3.2 mg
ビタミンB60.080.23-0.15 mg
ビタミンB1212-1 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.420.48-0.06 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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