畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分58.256.12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.816.2-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.6142.6 g
コレステロール3970-31 mg
脂質22.715.67.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.610.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.110.91.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.79.3-4.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.62.8-0.2 g
ナトリウム850610240 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム17220-203 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン190290-100 mg
1.32-0.7 mg
亜鉛1.41.20.2 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.120.17-0.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール332-29 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量332-29 μg
ビタミンD1.217-15.8 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.10.24-0.14 mg
ナイアシン1.86.2-4.4 mg
ナイアシン当量3.99.3-5.4 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB12112-11 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.420.74-0.32 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.50.7 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むまいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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