畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ魚類 あまご 養殖 生単位
水分58.276.8-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質11.818.3-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.62.813.8 g
コレステロール3966-27 mg
脂質22.73.619.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.70.19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.10.911.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.61.21.4 g
ナトリウム85049801 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム1727-10 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン190250-60 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛1.40.80.6 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素22 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール37-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量37-4 μg
ビタミンD1.29-7.8 μg
α-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.120.15-0.03 mg
ビタミンB20.10.16-0.06 mg
ナイアシン1.83.9-2.1 mg
ナイアシン当量3.97-3.1 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB1215.5-4.5 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.420.51-0.09 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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