畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分47.785.3-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.812.8 g
たんぱく質14.70.913.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.224.5 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.732.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)22.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.457.4 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.912.5-10.6 g
有機酸0.23.2-3 g
灰分2.20.61.6 g
ナトリウム6504646 mg
カリウム15013020 mg
カルシウム1667-51 mg
マグネシウム14113 mg
リン20015185 mg
3.20.23 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.160.050.11 mg
ヨウ素606 μg
セレン36135 μg
クロム13013 μg
モリブデン60159 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量280022798 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.070.16 mg
ビタミンB21.420.071.35 mg
ナイアシン6.50.26.3 mg
ナイアシン当量9.80.49.4 mg
ビタミンB60.160.080.08 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1531-16 μg
パントテン酸1.360.390.97 mg
ビオチン341.232.8 μg
ビタミンC5100-95 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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