畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ と(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生単位
水分47.788.6-40.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.80.512.3 g
たんぱく質14.70.913.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.724.7 g
コレステロール86086 mg
脂質33.50.133.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)22 g
差引き法による利用可能炭水化物12.49.23.2 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.910-8.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム6501649 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム14104 mg
リン20021179 mg
3.20.23 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素66 μg
セレン3636 μg
クロム1313 μg
モリブデン6060 μg
レチノール280002800 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量280072793 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.230.080.15 mg
ビタミンB21.420.031.39 mg
ナイアシン6.50.46.1 mg
ナイアシン当量9.80.59.3 mg
ビタミンB60.160.050.11 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸1525-10 μg
パントテン酸1.360.291.07 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC538-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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